ウエストスウィング！ くびれスタイル

ああ　こういうのって続けられないな。　と思いましたよね。

しか～し、１日３分ならできます。１日３分でくびれが手にいれられるなら。と私は思いましたが、
いかがでしょうか？





ウエストスウィング！　くびれスタイル


14,096円（税込\14,800）

★返品可

内容:本体、足部×2、ノブ×2、六角レンチ、ネジ×4、ワッシャー×4、マット、エクササイズチューブ×2／サイズ：
＜使用時＞＝約高さ48×幅105×奥行40ｃｍ、＜収納時＞＝約高さ23×幅94×奥行40ｃｍ／組み立て式

【ウエストスウィング！　くびれスタイル】

楽しくリラックスしながらスウィングするだけで、エクササイズができる「ウエストスウィング！
　くびれスタイル」のご紹介です。
１日３分、乗って左右に、前後にスウィングするだけで、くびれのある理想の腰周りを目指すことができます。

【左右、前後にスウィング】

本体に横に座って左右にサイドスウィング。なかなか鍛えられない、気になるわき腹を、集中エクササイズ。
わき腹を鍛えてくびれをつくると、シルエットにメリハリが生まれて全体がスリムに見えてきます。
本体に対して縦にまたがるように座って、前後にロデオスウィング。腹筋や背筋などを中心にシェイプアップ。
おしりを動かすことにより、身体の中心の筋肉に働きかけます。曲線のレールの上をスウィングシートが動く構造なので、リズムよく、スムーズに運動ができます。通常の腹筋運動は場合によっては背骨に負担がかかるおそれがありますが、
本商品を使ったエクササイズは座った状態を保つ設計なので、身体を楽にスウィングさせ、
腹筋は斜筋に刺激を与えることで、早く効果が得られます。座りながらエクササイズでき、
レビを見ながらなど、楽しくご自宅で運動できます。

【自分のペースで】

座面下にセッティングされている負荷調節ゴムのつけ外しによって、負荷の４段階調節が可能。
エクササイズチューブを使えば、上半身の運動も同時にできます。さらに上級編として、
脚を宙に浮かせて腰を左右に動かすエクササイズも。体力に合わせてお試しください。